Makanan dan Minuman Yang Sebaiknya Di Hindari Saat Berbuka

By Unknown -
makanan-berbuka-sahur

Assalamualaikum warohmatullah Wa Barokaatuhu

Bagi temen temen yang kebetulan mampir di blog ini berikut saya berbagi tips sehat selama bulan ramadhan yakni tentang beberapa makanan dan minuman yang sebaiknya di hindari ketika berbuka puasa, demi kelancaran ibadah malam kita tentunya.

Berikut beberapa makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari ketika berbuka puasa.

  • Makanan Dengan Kada Gula Tinggi
    Ini tidak termasuk buah Kurma yang di sunnahkan nabi. Bagi penderita diabetes, sangat tidak dianjurkan menkonsumsi makanan seperti tinggi seperti kolak, biji salak, es teler, es buah, coklat, cake dalam jumlah berlebihan, karna Menurut medis, gula darah saat puasa adalah normal. Jika saat berbuka diberikan makanan atau minuman manis, hal tersebut akan membuat gula darah melonjak secara drastis dan berbahaya bagi penderita diabetes. Jadi, jangan mengkonsumsi makanan atau minuman manis langsung saat berbuka ya

  • Hindari Minum Es
    Bagi sebagian orang, hidangan serba dingin merupakan menu wajib kala berbuka puasa, tapi tahukah anda bahwa meminum Es ternyata dapat mengahambat tubuh menyerap sari-sari makan yang sudah kita konsumsi. Es Juga dapat memberikan efek kenyang berlebihan, sehingga tubuh akan malas menkonsumsi makanan bergizi lainnya.

  • SabarrrrR-Jangan Makan Besar Dulu
    Hindari makan besar dulu seperti nasi dan lauk pauk pada saat berbuka, selain tubuh yang tidak siap mencerna makanan tersebut, ini akan berakibat rasa malas untuk beribadah tarawih dan ibadah-ibadah malamyang lainnya,,,hmmm sayang kan, ramadhan cuman sekali setahun.


  • MakananYang Dapat Merusak dinding Lambung
    Makanan yang mengandung cuka, pedas, merica dapat berdampak negatif pada dinding lambung, apalagi di konsumsi ketika berbuka saat lambung masih kosong.


Itulah beberapa tips sehat hidangan berbuka, terahir satu tips pamungkas dari saya tentang hidangan berbuka puasa, apapun makanannya asal jangan terlalu berlebihan insyaallah berkah dan sehat.

Sekian Wassalamualaikum warohmatullah Wa Barokaatuhu





Comments

  1. amak kankunkJuly 26, 2012 at 6:05 PM

    Bismillah,
    menu buka puasa di rumah saya hari ini adalah sayur bayam "kelak manis" dan sambal terasi.

    Yang pasti buka sekedar pakai kurma dan air putih dlu, baru nanti habis shalat buka dngan makan nasi + lauk yang saya sebutkan di atas.

    Bang kiral Moerad berminat?

    ReplyDelete
    Replies
    1. UnknownJuly 27, 2012 at 11:07 AM

      Sambal terasi kayaknya pas buat menuntaskan lapar seharian... he

      Delete
  2. beniJuly 26, 2012 at 6:09 PM

    Menambahkan, sepertinya ada sedikit kesalahan penulisan alamat e-mail dibagian "hubungi saya" pada sidebarnya, seharusnya @rocketmail.com tapi hanya ditulis @rocetmail.com.

    Hehehe, takutnya ntar orang yang ngirimin bang Kiral Moerad e-mail malah gak nyampe.

    ReplyDelete
    Replies
    1. UnknownJuly 26, 2012 at 6:12 PM

      ha ha thanks banget Ben,,,,segera di koreksi

      Delete
  3. kaze kateJuly 27, 2012 at 9:46 AM

    waduh liyat gambarnya! heu
    semoga tidak kepancing untuk buka puasa :D

    ReplyDelete
  4. Obat Jerawat HerbalJuly 13, 2013 at 7:36 PM

    thanks ya informasinya

    ReplyDelete
  5. Zeal*LiyanfuryJuly 14, 2013 at 3:32 PM

    wah... point pertama dan kedua itu justru yg sering sy konsumsi saat berbuka. Makanan manis seperti kolak dan es... ternyata... hadeuh.
    Makasih infonya bang. :)

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

10 Cara Efektif Mencegah Tawuran antar Pelajar

By -
Image
Tragisnya generasi negeri tercinta ini, bukannya prestasi mereka yang terdengar riuh dipemberitaan media media, akan tetapi TAWURAN ANTAR PELAJAR , pelajar SMA, SMP, bahakan siswa SD, yang lebih memalukan banyak juga tawuran yang terjadi antar mahasiswa [PARAH], antar fakultas satu almamater. Saya bisa bilang ada sedikit kata wajar seandainya pertikaian [bahasa lain dari tawuran] terjadi antar desa, dusun, atau antar SUKU, seperti yang juga tidak kalah marak di berbagai stasiun tv saat ini, karna saya yakin sebagian besar dari mereka adalah [mohon maaf] orang awam dan tidak berpendidikan dan lebih mudah terpropokasi. Sedangkan kita.... Di sekolah, di kampus, kita diajarkan berbagai macam ilmu pengetahuan etah itu ilmu agama, pancasila, dan beberapa mata pelajaran sosial lainnya yang saya rasa jika kita amalkan, tidak akan pernah ada istilah yang namanya TAWURAN PELAJAR . Terus,,apa yang salah dengan pola pendidikan kita? Apa yang salah dengan linkungan kita, Apa yang salah denga...
Read more

Kisah ABG SMA

By Unknown -
Image
Maafkan sebelumnya jika postingan kali ini terlihat agak keluar dari thema blog ini, tapi saya sangat berharap bisa memberikan hal yang menarik untuk dikenang dan di ingat ingat, siapa tahu suatu saat bisa di bagikan dan diberitakan ulang untuk kebaikan dan pengetahuan bersama. Kisah ABG SMA , ada apa dengan ABG SMA ? Kenapa orang orang begitu antusias membicarakannya, sampai sampai terpampang 7juta lebih hasil pencarian di mesin pencari sekelas Google, sebegitu keramatkah keyword ini..? Sebelum saya bercerita jauh tentang berbagai kisah ABG SMA saat ini, saya mungkin ingin meminta maaf karna saya bisa pastikan jika anda pengunjung yang datang dari mesin pencari,  80% ketas anda adalah pengunjung yang salah alamat, tapi jika anda adalah masyarakat indonsia yang masih memiliki rasa peduli pada bangsa ini, yang sudah terpuruk dari segala segi, plissssss jangan tekan tombol close pada tab browser anda terlebih dahulu, setidaknya barang sebentar menangkap pesan yang ingin dis...
Read more

Nasihat Syeikh Abdul Qadir Al-Jailani

By -
Image
Bismillahirrahmaanirrahiim Assalamualaikum Waromatullahi Wa Barokaatuhu Syeikh Abdul Qadir Al-Jailani berkata : Hai pemuda…! Nasihatilah dirimu sendiri terlebih dahulu sebelum kamu menasihati orang lain. Janganlah engkau berlebih-lebihan dalam menasihati orang lain sedangkan dalam dirimu sendiri masih bersemayam sesuatu yang engkau perlu perbaiki Celakalah engkau…! Sekiranya engkau tahu bagaimana membersihkan orang lain, sedangkan engkau buta untuk membersihkan dirimu sendiri. Bagaimana seorang yang buta dapat memimpin orang lain. Sebenarnya membaca penggalan  Nasihat Syeikh Abdul Qadir Al-Jailani di atas, bikin merinding duluan.  Untuk itu ini sebagai penegasan, kalo saya tidak mencoba meberi nasihat kepada anda sekalian, yang saya tulis ini adalah semata-mata Nasihat dari Syeikh Abdul Qadir Al-Jailani untuk kita semua, khususnya saya pribadi yang masih banyak berbuat dosa dan salah. Semoga bermanfaat dan menjadi renungan kita semua untuk bisa menjadi oran...
Read more