Posts

Showing posts with the label Kesehatan

Manfaat Mengkonsumsi Buah Pisang Sebelum Berolah Raga

Image
Manfaat Mengkonsumsi Pisang Sebelum Berolah Raga >>   Pada kesempatan sebelumnya saya pernah share tulisan tentang buah pisang, diantaranya 6 Buah yang disebut dalam al-quran dan 22 Manfaat buah pisang bagi kesehehatan tubuh . Ternyata kandungan gizi unik dalam buah pisang dapat membuat anda berolahraga dengan maksimal. So bagi yang doyan berolah raga, stok buah pisang jangan sampai kekurangan. :D Olahraga memang menjadi hobi yang kurang populer akhir akhir ini, selain karna keseibukan manusia yang semakin ragam dan menggila, dunia yang semakin praktis menyebabkan orang-orang malas untuk berolah raga. Lewat tulisan ini saya ingin mengajak anda semua untuk meluangkan waktu beberapa menit sehari untuk berolah raga. Jalan, Lari-lari kecil, main tali (skiping) atau apapun yang bisa membuat kita bisa berkeringat, bukan berkeringat itu sehat kan? Tujuan berolahraga selain karna hobi bagi sebagian orang adalah untuk menjaga kebugaran tubuh dan berbagai macam manfaat l...

22 Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan

Image
Pisang yang dalam bahasa latin disebut Musa paradisiaca memiliki banyak sekali manfaat, dan pada kesempatan ini saya ingin share manfaat Buah dari pisang, 20 Manfaat Buah Pisang bagi Kesehatan . Pisang juga disebut dalam alquran sebagai Pohon yang tumbuh disyurga. Baca di sini, Buah-buah yang disebut dalam alquran. "Berada di antara pohon bidara yang tidak berduri, dan pohon-pohon pisang yang bersusun-susun (buahnya), dan naungan yang terbentang luas, dan air yang tercurah, dan buah-buahan yang banyak, yang tidak berhenti (buahnya) dan tidak terlarang mengambilnya." (al-Waaqi'ah [56]: 28-33) Tentu bukan sebuah kebetulan tanpa sebab mengapa sampai Pisang disebut sebagai pohon yang tumbuh disyurga. Benar saja, ilmu pengetahuan modern telah membuktikan begitu banyak manfaat buah pisan bagi kesehatan manusia. Berikut adalah beberapa manfaat dari buah pisang,  20 Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan Buah Pisang Bisa Menurunkan berat badan secara alami . Manfaat Bu...