Posts

Showing posts from July, 2012

Makanan dan Minuman Sehat pas Buka dan Sahur

Image
Assalamualaikum Warohmatullah Wa Barokaatuhu

Pada kesempatan sebelumnya saya pernah share di blog ini tentang Beberapa makanan dan minuman yang sebaiknya di hindari pas berbuka puasa. Pada kesempatan ini saya ingin berbagi tips tentang makanan dan minuman yang sebaiknya di konsumsi, untuk kesehatan agar puasa bisa lancar dan tentunya akan memperlancar ibadah ibadah yang lain juga.

Berikut adalah beberapa jenis makanan konsumsi wajib ketika berbuaka dan sahur.

Utamakan mengonsumsi air putih secukupnya untuk menghindari dehidrasi dan memenuhi kebutuhan cairan selama berpuasa. Konsumsi vitamin dan minuman elektrolit, misalnya air kelapa, untuk menggantikan elektrolit dalam tubuh selama berpuasa. Makan buah yang banyak mengandung air, seperti semangka. Atau kalau mau praktis, bisa juga mengonsumsi jus buah. Perbanyak konsumsi makanan kaya serat. Konsumsi menu dengan karbohidrat kompleks yang banyak terdapat pada gandum, nasi merah, dan ubi. Jenis makanan yang mengandung karbohidrat kompleks…

Hukum Berjabat Tangan dan Keutamaannya

Image
Bismillahirrahmaanirrahiim
Assalamualaikum Warohmatullah Wa Barokaatuhu

Berikut adalah beberapa perihal tentang berjabat tangan dan keutamaannya yang saka kutip dari kitab AL-ADZKAR karangan imam An-Nawawi semoga bisa bermanfaat bagi kita semua...aamiin

AL-ADZKAR Cabang cabang salam -  Berjabat Tangan
Ketahuilah, berjabat tangan ketika berjumpa adalah amalah sunnah yang telah disepakati.
Diriwayatkan dalah sahih Bukhari, bahwa Abu Qatadah berkata : " Kutanyakan kepada Anas ra..Apakah para sahabat Nabi saw. dulunya saling berjabat tangan? Ia menjawab : 'Ya' "

Diriwayatkan dalah sahih Bukhari dan Muslim, tentang hadis Kaab bin Malik ra. pada kisah tobatnya. Ia berkata : " Maka Talhah bin Ubaidillah ra. bergegas menyongsong aku, sehingga ia berjabat tangan denganku dan memberi selamat kepadaku"

Dengan Isnad sahih Abu daud meriwayatkan dari Anas ra. yang berkata : Ketika orang Yaman datang, Tasulullah saw. berkata kepada mereka : 'Telah datang kepada mu oran…

Makanan dan Minuman Yang Sebaiknya Di Hindari Saat Berbuka

Image
Assalamualaikum warohmatullah Wa Barokaatuhu

Bagi temen temen yang kebetulan mampir di blog ini berikut saya berbagi tips sehat selama bulan ramadhan yakni tentang beberapa makanan dan minuman yang sebaiknya di hindari ketika berbuka puasa, demi kelancaran ibadah malam kita tentunya.

Berikut beberapa makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari ketika berbuka puasa.

Makanan Dengan Kada Gula Tinggi
Ini tidak termasuk buah Kurma yang di sunnahkan nabi. Bagi penderita diabetes, sangat tidak dianjurkan menkonsumsi makanan seperti tinggi seperti kolak, biji salak, es teler, es buah, coklat, cake dalam jumlah berlebihan, karna Menurut medis, gula darah saat puasa adalah normal. Jika saat berbuka diberikan makanan atau minuman manis, hal tersebut akan membuat gula darah melonjak secara drastis dan berbahaya bagi penderita diabetes. Jadi, jangan mengkonsumsi makanan atau minuman manis langsung saat berbuka ya
Hindari Minum Es
Bagi sebagian orang, hidangan serba dingin merupakan menu wajib kala b…

Curhat Ramadhan

Image
Ramadhan, sekali lagi aku ucapkan selamat datang
Selamat datang di rumah sederhana Hatiku, yang masih sedikit berantakan, terkesan tanpa persiapan menyambut sucinya gelar di belakang namamu.

Ramadhan,,,saya yakin engkau masih sama seperti tahun tahun kemarin, masih setia membawa lembaran-lembaran kertas yang berisikan peta jalan pintas pengampunan dosa dosa , masih dengan kantong-kantong yang berisikan bunus berkah dan berbagai macam rumus dan apklikasi yang bisa meningkatkan nilai amal dan ibadah, terima kasih karna masih sempat berkunjung, terima kasih atas tuhan yang masih memberikan kesempatan untuk menjamu kedatanganmu dirumah sederhana milikku.

Aku selalu berharap dan berdoa bisa lebih baik dan lebih siap menyambut kedatanganmu tahun ini, walaupun terkadang masih saja disibukkan dengan hidangan berbuka dan santapan sahur yang harus spesial dan beragam, masih saja tidur berlebihan yang membuat manja dan telat bekerja, masih saja diberatkan dengan tradisi akhir zaman,pakaian,sarun…

Ngaku Blogger-Mari gabung Bloggers Shout Out

Image
Berawal dari keinginan sederhana seorang Blogger pemula untuk menyumbang 1 atau 2, mudahan bisa lebih, konten-konten positif ditengah maraknya konten negatif yang berjejer gratis dipasar dunia Maya, memberikan semangat tersendiri untuk terus menulis dan meneriakkan kebaikan kebaikan kecil yang mulai terabaikan.
Saya tidak perlu detail bercerita bagaimana, seperti apa, linkungan dunia maya saat ini, terutama di negeri Indonesia tercinta ini, saya, dia, kalian, termasuk mereka, saya yakin tidak butuh 5 menit untuk mendapatkan [mohon maaf] tulisan, gambar, atau video porno hanya dengan bemodal koneksi internet yang ter-lelet sekalipun.
Jika tidak punya kuasa untuk menegur, menutup atau memblogkir, hal yang terbaik yang bisa dilakukan adalah dengan membuat konten tandingan, Ya...sisi negatif selalu memiliki musuh seimbang pada sisi positif.

Saya memulai langkah kecil itu dengan blogwalking, ikut nyimak dan bersuara di forum-forum, join beberapa Group Facebook, etc berharap bisa mendapatka…

Ramadhan-Selamat Datang

Image
Insan beriman mana yang tidak merasa berdebar dan berbahagia menanti dan menyambaut kedatangan bulan suci yang penuh dengan bonus pahala ibadah dan pengampunan ini. Dan berbahagialah yang nantinya bisa sampai pada bulan Suci ini yang akan datang beberapa hari kedepan, Insya Allah hari kamis atau Jumat pekan ini.
Berbicara tentang menyambut kedatangan bulan ramadhan, ada beberapa hal yang mungkin perlu menjadi perhatian bagi kita.

Pertama-PERSIAPAN
Adakah persiapan spesial yang sudah kita siapkan untuk menyambut bulan yang suci ini, seperti mempersiapkan hati, fikiran termasuk fisik kita, atau mungkin mengupdate sedikit ilmu kita tentang bulan Ramadhan dan berbagai macam persiapan untuk kelancaran ibadah kita nantinya....jika belum, MARI KITA SAMA-SAMA SIAPKAN, semoga ketika kita sudah didepan pintu ramadhan dan hendak mengetuknya, tidak ada yang yang tertinggal dan bergumpal menjadi beban.

Kedua-TARGET
Adakah target yang ingin kita capai pada bulan Ramadhan kali ini, mungkin target sep…

Kisah TAUBAT-nya Seorang Pembunuh

Image
Assalamualaikum Warohmatullahi Wa Barokaatuhu

Berikut ini adalah kisah seputar keutamaan Taubat yang sungguh-sungguh untuk mengharapakan ampunan Allah. Kisah ini saya kutip dari kitab Imam An-Nawawi "Riyadhus Salihin". Semoga kisah ini bisa menjadi pelajaran untuk kita semua, agar terus memohon ampun kepada Allah atas segala dosa yang terus kita perbuat.



Dari Abu Said, yaitu Sa'ad bin Sinan al-Khudri r.a. bahwasanya Nabiullah s.a.w. bersabda:

"Ada seorang lelaki dari golongan ummat yang sebelummu telah membunuh sembilan puluh sembilan manusia, kemudian ia menanyakan tentang orang yang teralim dari penduduk bumi, ia lalu ditunjukkan pada seorang pendeta. Iapun mendatanginya dan selanjutnya berkata bahwa sesungguhnya ia telah membunuh sembilanpuluh sembilan manusia, apakah masih diterima untuk bertaubat. Pendeta itu menjawab: "Tidak dapat." Kemudian pendeta itu dibunuhnya sekali dan dengan demikian ia telah menyempurnakan jumlah seratus dengan ditambah seor…

Sebuah Kisah Seputar Keutamaan NIAT

Image
Assalamualaikum Warohmatullahi Wa Barokaatuhu‫‪
Berikut adalah sebuah kisah menarik seputar KEUTAMAAN NIAT, kisah ini saya kutip dari kitab Riyadhus Salihin karangan iman An-Nawawi. Semoga kisah ini bisa menjadi pelajaran bagi kita.


Dari Abu Abdur Rahman, yaitu Abdullah bin Umar bin al-Khaththab radhiallahu‬‬ ‫‪'anhuma, katanya: Saya mendengar Rasulullah s.a.w. bersabda:‬‬ ‫‪"Ada tiga orang dari golongan orang-orang sebelummu sama berangkat bepergian ,‬‬ ‫‪sehingga terpaksalah untuk menempati sebuah gua guna bermalam, kemudian merekapun‬‬ ‫‪memasukinya. Tiba-tiba jatuhlah sebuah batu besar dari gunung lalu menutup gua itu atas‬‬ ‫‪mereka. Mereka berkata bahwasanya tidak ada yang dapat menyelamatkan engkau semua‬‬ ‫‪dari batu besar ini melainkan jikalau engkau semua berdoa kepada Allah Ta'ala dengan‬‬ ‫‪menyebutkan perbuatanmu yang baik-baik.‬‬

Seorang dari mereka itu berkata: "Ya Allah. Saya mempunyai dua orang tua yang sudah tua-tua serta lanjut usianya dan saya tid…

Aku Ingin Menjadi Sejarah Indah Kehidupan

Image
Aku tidak ingin kisahku, hanya sebatas sejarah bisu yang teredam bisingnya zaman, diam tanpa makna, diam tanpa kata.
Aku ingin Dia menjadi bintang terang di saat malam tanpa rembulan, Aku ingin dia menjadi kerasnya angin dikala derasnya hujan tak mampu menyadarkan.

Aku tidak ingin kisahku hanya sebatas aku dan hidupku, Dia harus tertanam pada setiap langkah yang aku jejakkan, Dia harus ikut bernyanyi, menari dan ceria mengabarkan setiap kebaikan, untukku, untuk hidupmu, untuk sebagian dari kalian.

Sungguh, aku ingin Dia tertulis dan terbaca, aku ingin Dia terus berteriak dan berkata kata. Aku ingin Dia tersenyum, menghadirkan tawa, mengusir resah membuang gelisah, dan mampu memberikan sejuta harapan yang mungkin selalama ini selalu kalian impikan.

Mungkin untuk itulah aku di sini, untuk itulah aku berani menulis dan lancang berkata-kata, di atas keterbatasan yang sering menghinakan.
Mungkin untuk itulah aku disni, mencoba ikut menyumbangkan setitik makna, mengabarkan setetes kebaikan…